耳鸣不是“忍忍就过”：读懂身体的“报警声”，科学护耳不踩坑 | 有医说一

当夜幕降临，世界归于宁静，本应沉浸在甜美的梦乡，可有些人的耳边，却像有个调皮的精灵在捣乱，嗡嗡声、滋滋声此起彼伏，仿佛一场永不停歇的“午夜狂欢”。这恼人的声音，在万籁俱寂中愈发清晰，搅得人心烦意乱，疲惫不堪。你或许以为只是偶然的不适，或者简单归结于最近太累。但残酷的现实是，这很可能是耳鸣在向你步步紧逼。耳鸣，这个看似不起眼的小麻烦，正悄悄成为无数人的健康噩梦。它可不是什么简单的小毛病，更不是一...

眼睛好坏，可不只由视力说了算！这些关键你知道吗？ | 有医说一

在多数人的认知里，衡量眼睛好坏，往往只盯着视力这一单一标准，觉得裸眼视力能达到1.0甚至1.2，就代表拥有了好眼睛。然而，眼睛就像一台无比精密的“生物仪器”，其奥秘远超我们想象。仅仅关注视力，就如同只看到了冰山一角。事实上，真正健康的眼睛，视力正常只是基础。双眼还需视物清晰、舒适，具备同时视、融合视、立体视功能，在各种视物场景中都能保持持久清晰与正常状态。若双眼视知觉功能出现缺陷或障碍，复视、立体视...

秋冬皮肤瘙痒谜团大揭秘：元凶竟是它？ | 健康肌秘

秋冬的深夜，本应是舒适安睡的时刻，你好不容易钻进暖烘烘的被窝，满心期待着进入梦乡。可就在这时，腿上、胳膊或者后背，突然毫无征兆地开始发痒。起初只是隐隐约约的感觉，却像有只无形的手在撩拨，让你忍不住去抓。这一抓，就像打开了“痒”的开关，越抓越痒，根本停不下来。最后皮肤被抓得通红、发热，甚至挠出血痕，而你也彻底没了睡意，满心烦躁。你可能怀疑过床单不够干净，担心是螨虫在捣乱，也排查过是不是过敏，然而...

感冒后咳嗽，缓解药物这样选丨“药”有话说

别忽视！沙眼衣原体肺炎，正悄悄威胁宝宝健康 | 有医说一

日前，我院儿科PICU收治了一名1个月大的宝宝。起初，宝宝仅表现出咳嗽症状，家长并未太过在意。然而，半个月后，宝宝咳嗽愈发严重，家长察觉到情况不妙，赶忙将其送来就医。此时，宝宝已出现呼吸艰难、心跳加快、肝脏增大、尿量减少的状况，还烦躁哭闹不止。检查发现，宝宝因重症肺炎引发呼吸和心力衰竭。医生迅速展开呼吸机辅助、吸氧等一系列治疗。随后，痰液检查找出元凶——沙眼衣原体，便用阿奇霉素针对性治疗。经过2周精...

儿童流感用药二选一，一篇搞定选药纠结症 | 有医说一

宝妈宝爸看过来！最近流感季，带孩子看病是不是常听到“奥司他韦”和“玛巴洛沙韦”这两个名字？到底该选哪个？有何区别？别急，儿科白璐医生这就来帮你捋清楚！作用大不同1、奥司他韦：老牌选手，阻止病毒跑出细胞，减少传播。2、玛巴洛沙韦：新生代选手，直接按住病毒不让复制，从源头阻断！一张表看懂怎么选用药必看提醒1、都是处方药！别自己买！2、黄金48小时：抓住用药时机，症状出现2天内吃最有效！3、疫苗不能忘：每年...

老人突然倒地，可能不是中风！第一口喂错食物很危险 | 有医说一

王大爷在公园散步时，突然头晕目眩，心慌手抖，一头栽倒在地。关键时刻，一位懂急救知识的路人，给王大爷喂了葡萄糖片，王大爷才逐渐恢复意识。生活中，这样的场景并不罕见。低血糖对老年人而言，犹如隐匿在暗处的“杀手”。随着身体机能衰退，老年人血糖调节能力大不如前，低血糖一旦发作，短短几分钟内，就可能出现头晕、心慌、乏力、手抖等症状，严重时还会诱发跌倒、心梗、脑梗死，甚至昏迷，危及生命。因此，当低血糖发作...

节气养生说 | “冬至”节气

12月21日我们迎来冬至节气。冬至，作为二十四节气中一个重要的节气，在每年公历12月21-23日交节。它是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天，标志着寒冬的真正来临。冬至逢壬数九。在中医理论中，冬至是阴阳转化的关键节点，此时人体阳气开始萌发，养生保健至关重要。海南医科大学第一附属医院中医科主任医师钟军华将从起居、饮食、运动和疾病防治四个角度，为大家详细介绍冬至时节的中医养生方法。起居养生：顺应天时，藏养阳...

做饭被油溅、孩子碰热水…记住这几条，烧烫伤急救不慌乱 | 有医说一

在日常生活中，烧伤是一种常见的意外伤害。无论是在厨房煮饭时的油溅，还是在户外活动时意外接触到高温物体，烧伤都会给我们带来痛苦和健康隐患。特别是当烧伤发生后，如何进行自救和互救，成为了保护自己和他人安全的关键。本文将为大家详细介绍烧伤的类型、应对策略以及预防措施，帮助大家更好地应对这一紧急情况。烧伤的类型与影响首先，我们需要了解烧伤的基本知识。烧伤一般分为三种类型：一度烧伤、二度烧伤和三度烧伤。1...

家长必看！儿童健康红灯频闪，甲流、合胞、手足口如何破局？ | 有医说一

家长们，最近是不是感觉带娃就像在“闯关”？近期甲型流感、呼吸道合胞病毒感染和手足口病这三大“健康杀手”异常活跃，正悄悄威胁着孩子们的健康，让家长们忧心忡忡。作为家长，我们该如何守护孩子，在这场“健康保卫战”中取得胜利呢？别慌，今天就为大家带来一份超全的防护攻略，帮助大家为孩子筑起坚不可摧的健康防线！三种常见儿童疾病特点速览1、甲型流感：这个由甲型流感病毒引发的“小恶魔”，传染性超强，尤其喜欢在冬...