宝宝“呼呼”响？别慌！儿科医生带你破解“喘息”小警报 | 有医说一
“医生医生，宝宝呼吸好像拉风箱，呼哧呼哧的，是不是得了哮喘？”门诊里，经常有家长抱着宝宝焦急询问。今天，就让我们来聊聊这个让家长揪心的“喘息”话题。宝宝为什么会“呼呼”响？想象一下宝宝的气道就像一根柔软的小吸管。当呼吸道因为感染、过敏等原因变窄，气流通过时就会发出类似吹口哨或拉风箱的声音，这就是喘息。喘息≠哮喘这是最重要的一点！婴幼儿喘息很常见，但绝大多数不是哮喘。宝宝的呼吸道很娇嫩，稍有刺激...
老年用药需谨慎，这些“坑”千万别踩！ | 老年医话
人到老年，身体就像一部运转多年的精密机器，零部件逐渐老化，各种小毛病也开始找上门来。肝肾功能下降、药物代谢变慢，再加上常常“一身多病”，需要同时服用多种药物。这时候，用药这件小事，一不小心就可能变成危及健康的“大麻烦”。今天，咱们就来好好唠唠老年朋友合理用药的那些关键事儿。遵医嘱，别凭经验用药不少老人习惯凭自己过去的用药经历，或是听旁人推荐，就自行买药、随意调整药量，这可太危险啦！要知道，每个...
小心！放疗后这颗“隐形炸弹”随时可能引爆溃疡危机 | 有医说一
“隐形炸弹”的突袭想象一下，你的身体宛如一座坚不可摧的城堡，而放疗恰似被派来歼灭癌细胞的“射线军队”。然而，这支军队在作战时似乎“用力过猛”，成功战胜癌细胞后，却在城堡的墙壁上留下了一个个极难愈合的“弹坑”，这便是令人头疼的慢性放射性溃疡。它可不是普通的伤口，更像是一块被微波炉过度加热的面包，表面或许焦黑一片，内部组织却已混乱不堪。溃疡的“自我介绍”“大家好呀，我就是慢性放射性溃疡，江湖上都称...
节气养生说 | “立春”节气
“阳和起蛰，品物皆春。”立春，作为二十四节气之首，宛如大自然的一声号角，宣告着冬去春来，万物自此复苏。此时，自然界阳气萌动，冰雪渐融，草木初醒，人体也需顺应这一节奏，调整身心，为全年健康筑牢根基。中医讲究“天人合一”，立春养生关键在于顺应阳气升发，海南医科大学第一附属医院中医科主任医师钟军华从起居、饮食、运动、情志及防病五个方面，为您详细介绍大寒节气的中医养生之道。起居：夜卧早起，春寒莫轻忽《...
吊不起来、握力不足？你的身体可能在发出警报！ | 有医说一
你有没有想过，简单的悬吊动作和握力测试，竟能像X光一样，透视出我们身体的健康状况？想象一下，看似普通的悬吊，时间长短背后藏着年龄、力量与身体机能的奥秘；而握力大小，更是与寿命、肌肉质量、心血管健康等紧密相连。今天，就让我们一起揭开这两项测试的神秘面纱，探索其中的健康密码。悬吊测试：上肢力量与核心力量的“试金石”悬吊测试，别看它简单，其实是评估上肢相对力量和核心力量的关键指标，尤其能反映背阔肌、肱...
别让新生儿黄疸吓住新手爸妈，这篇科普来解惑！ | 有医说一
想象一下，您满心欢喜迎来新生命，小心翼翼抱起宝宝，却惊觉那粉嫩的小脸、清澈的眼睛竟泛起微黄，心瞬间揪紧。相信不少新手爸妈都有过这般揪心时刻。其实，超过半数新生儿都会经历这个阶段——新生儿黄疸，一个常见却易被误解的现象。什么是新生儿黄疸？新生儿黄疸在宝宝出生后屡见不鲜，主要表现为皮肤与眼白泛黄。这是因为血液中胆红素积聚。胆红素本是红细胞分解的正常产物，然而新生儿肝脏尚未发育完善，处理胆红素能力有...
节气养生说 | “大寒”节气
大寒，作为二十四节气的终章，标志着一年中最寒冷时段的来临，此时天气寒冷至极。中医认为，大寒之际，自然界阳气潜藏，人体阳气也相对薄弱，易受寒邪侵袭。因此，在大寒节气科学养生，对增强体质、预防疾病意义重大。海南医科大学第一附属医院中医科主任医师钟军华将从起居、饮食、运动和疾病防治等方面，为您详细介绍大寒节气的中医养生之道。起居养生：养藏护阳，顺应天时大寒时节，起居需遵循“养藏”原则，以契合自然变化...
一个“没问题”孩子的求助：当“家”只是一间宿舍 | 有医说一
一个“没问题”孩子的求助小杰，在班主任的关切下踏入心理咨询室。近来，班主任察觉小杰状态堪忧，课间，同学们活力满满地玩耍，小杰却常独坐发呆，眼神游离，成绩也急速下滑，甚至还经常迟到。当关切询问时，小杰却总是摇摇头，坚称自己没有困难和心事。小杰的父母听闻消息，心急火燎地从外地赶来。他们满心焦虑与不解，诉苦道：“我们拼死拼活打工，就为了孩子能吃好穿好，啥都不缺。他从小住校，向来独立，咋就突然厌学，还...
孟鲁司特钠—过敏性鼻炎的“老熟人”，为啥突然添加“警示语”丨“药”有话说
你的肺，可能正在“悄无声息”地崩溃…… | 有医说一
每天一包烟，十年后你的肺会变成什么样？答案可能比想象中更触目惊心。长期吸烟，小心，背后可能隐藏着慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺），一个悄无声息却足以摧毁肺功能的“隐形杀手”。正像温水煮青蛙般，等您察觉时，肺功能可能已损毁过半。沉默的杀手：什么是慢阻肺？清晨的阵阵咳嗽、爬楼后越来越明显的气喘……许多吸烟者将这些视为正常的“小毛病”。然而，这很可能是慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺） 的早期信号。慢阻肺的特征...
