海南的高温期漫长，随着气温长时间维持在较高水平，手足口病也步入了每年的流行高发阶段。幼儿园、早教机构、游乐场等孩子密集的场所，成为手足口病的“易感温床”，极易出现聚集性发病。许多家长谈及“手足口”便忧心不已，既担忧孩子被传染，又害怕病情发展成重症。

为助力家长科学认知、从容应对，海南医科大学第一附属医院儿科蔡昌君医生梳理了家长最关注的10个问题，以通俗易懂的方式解读症状、护理、就医及预防知识。

手足口病是什么？哪些孩子容易中招？

手足口病由肠道病毒感染引发，是儿童常见的急性传染病。在海南较长的高温时段内，该病春夏秋高发，4-7月尤为显著。5岁以下婴幼儿是主要感染群体，3岁以内宝宝因免疫力较弱，更是高危人群，在幼儿园等集体环境中易集体发病。

手足口病是怎么传播的？

其传播途径主要有三种：

1.粪口传播，例如孩子吃了被病毒污染的食物、水，或脏手抓食。

2.呼吸道飞沫传播，接触患儿咳嗽、打喷嚏产生的飞沫。

3.接触传播，触碰患儿疱疹液及用过的物品。因此，日常近距离接触、共用物品都有传染风险，传染性极强。

得了手足口病，会先出现哪些症状？

初期症状类似感冒，多先发烧，体温约38℃，部分孩子会高烧，同时伴有嗓子疼、不爱吃饭。发烧1-2天后，口腔出现疱疹或溃疡，随后手、脚、臀部出现红色小丘疹、小疱疹，疹子具有不痛、不痒、不结痂、不留疤的特点。

怎么区分普通手足口病和重症手足口病？

多数孩子患的是普通型，症状较轻，发烧1-2天消退，精神状态良好，一周左右自愈。但一旦出现以下表现，需警惕重症：

1.持续高烧39℃以上，退烧药效果差。

2.精神差、嗜睡、烦躁哭闹；

3.频繁呕吐、肢体抖动、站不稳；

4.呼吸急促、心慌；

5.嘴唇发紫。重症多由EV71病毒引起，发展迅速。

孩子出现疑似症状，家长该怎么办？

应立即带孩子就医确诊并及时用药，同时做好居家隔离，避免孩子前往公共场所，防止传染他人，还要做好物品清洁消毒。

手足口病有特效药吗？需要输液治疗吗？

手足口病无特效药，无需盲目用抗生素、抗病毒药，也不必一得病就输液。治疗以对症处理为主，发烧用退烧药，口腔疼则清淡饮食、多喝水。仅重症患儿需住院针对性治疗，普通型居家护理即可痊愈。

患儿居家护理，家长要做好哪几件事？

1.发热护理：低烧物理降温，高烧按剂量用儿童退烧药，多喝温水。

2.口腔护理：饭后用温水漱口，小宝宝用棉签清洁口腔，避免刺激溃疡。

3.皮疹护理：保持皮肤清洁，防止孩子抓挠疹子。

4.饮食护理：吃温凉、软烂、易消化的流食、半流食，忌辛辣、烫、硬食物。

5.全程居家休息，常通风，不外出。

确诊手足口病要隔离多久？家人怎么避免被传染？

从发病到症状消失、疱疹结痂脱落，约需隔离14天，隔离期未满不能返校返园。家人护理时要戴口罩、勤洗手，接触患儿分泌物后及时消毒；患儿物品单独清洗、煮沸消毒；房间勤通风，不与孩子共用餐具、毛巾。

手足口病得过一次，还会再得吗？

会的！引发手足口病的肠道病毒有20多种，得过一次仅对一种病毒产生免疫，接触其他类型病毒仍可能感染，痊愈后预防不能松懈。

预防手足口病，最有效的办法是什么？

预防关键在于“勤洗手、常通风、少聚集、勤消毒、打疫苗”。

饭前便后、外出回家用肥皂或洗手液给孩子洗手。

少去人群密集场所；定期消毒孩子用品。

建议6月龄-5岁孩子接种EV71手足口疫苗，能预防重症，降低患病及发展成重症风险，越早接种越好。

手足口病可防、可控、可护理，家长不必过度恐慌。做好防护、及时观察、科学应对，就能守护宝宝平稳度过高发期。愿每个孩子都健康成长！