家长们，最近是不是感觉带娃就像在“闯关”？近期甲型流感、呼吸道合胞病毒感染和手足口病这三大“健康杀手”异常活跃，正悄悄威胁着孩子们的健康，让家长们忧心忡忡。

作为家长，我们该如何守护孩子，在这场“健康保卫战”中取得胜利呢？别慌，今天就为大家带来一份超全的防护攻略，帮助大家为孩子筑起坚不可摧的健康防线！

三种常见儿童疾病特点速览

1、甲型流感：这个由甲型流感病毒引发的“小恶魔”，传染性超强，尤其喜欢在冬春季节出没。一旦孩子被它盯上，常常会出现高热（体温直逼39-40℃），小脑袋疼得厉害，浑身肌肉酸痛，还伴随着咳嗽。更让人担心的是，部分孩子可能会引发肺炎等并发症，严重影响健康。

2、呼吸道合胞病毒感染：它可是2岁以下婴幼儿的“隐形威胁”，同样在冬春季节肆虐。感染后，孩子主要表现为咳嗽、喘息，呼吸也变得急促起来。要是病情严重，还会出现呼吸费力，连吃奶都变得困难，特别是6月龄以下的宝宝，面临的风险更高。

3、手足口病：由肠道病毒引起，专挑5岁以下的小朋友“下手”。最典型的症状就是孩子的手、足、口、臀等部位会冒出疱疹，同时可能伴有发热、流涕、咳嗽等症状。虽然多数孩子能顺利康复，但少数重症病例可能会累及神经系统。

核心防护措施

1、接种疫苗：

①建议6月龄以上没有接种禁忌的儿童接种甲流疫苗。

②建议6月龄-5岁的儿童接种手足口病EV-A71灭活疫苗。

2、日常防护：

①教会大龄儿童在咳嗽时用肘部巧妙地遮住口鼻，与人保持适当的社交距离。

②宝宝的母婴物品、爱不释手的玩具以及经常接触的物品，要定期进行清洁消毒。

③帮助孩子养成保持鼻腔和口腔卫生的好习惯。

④每天至少开窗通风2次，每次30分钟以上。

⑤孩子饭前便后、外出归来，一定要及时用洗手液或肥皂洗手。

⑥尽量避免带孩子去人群密集的公共场所，要是非去不可，记得给孩子戴上口罩。

3、饮食与作息：

①为孩子精心准备营养均衡的饮食，多吃富含维生素的食物。

②帮助孩子养成规律的作息习惯，增强免疫力。

4、隔离防护：

①如果身边有小朋友不幸患上了这些疾病，一定要做好隔离措施，避免孩子之间的接触。

②手足口病及甲流患儿要隔离至症状完全消失，防止病菌悄悄传播，引起交叉感染。

家属常见问题问答（Q&A）

Q1：孩子班上有人得手足口病，我的孩子还没症状，需要吃药预防吗？

无需吃药预防，也勿自行用药。无抗病毒药可预防，最有效是日常防护和接种疫苗，现有EV-A71型手足口病疫苗可防重症。

Q2：孩子感染呼吸道合胞病毒后咳喘，会变成哮喘吗？

虽此病毒是婴幼儿喘息诱因，但多数孩子随年龄增长好转，不都会变哮喘。不过，有过敏或家族史且反复严重感染的孩子，患哮喘风险高，需长期随访。

Q3：流感疫苗每年都要打吗？现在打还来得及吗？

需每年接种，因病毒易变异，疫苗毒株每年更新。只要当地有苗且处流行期，现在接种仍能起保护作用，建议尽快接种。

Q4：手足口病疱疹破溃了，该怎么护理？

保持破溃处清洁干燥，防孩子抓挠，遵医嘱涂药防感染。饮食选温凉、软烂的流质或半流质，减少对溃疡刺激。

Q5：接种疫苗后孩子还是生病了，是不是疫苗没效果？

疫苗可降低患病风险和重症概率，因病毒变异或个体免疫差异可能发病，但症状通常更轻，仍建议按时接种。

家长们，孩子的健康是我们最大的牵挂。希望这份防护攻略能帮助大家更好地应对甲型流感、呼吸道合胞病毒感染和手足口病，让孩子们健康快乐地成长！