从干涩到水润：不同眼药水的舒缓秘籍丨有医说一
节气养生说 | “白露”节气
9月7日，我们迎来“白露” 节气。作为二十四节气中的第十五个节气，白露不仅标志着孟秋时节的落幕，更宣告着仲秋时节的开启。此时节，天气渐凉，昼夜温差愈发明显，空气中的水汽遇冷后凝结成细小水珠，清晨时分附着在花草枝叶上，经阳光映照，宛如串串晶莹珍珠，“白露”之名便由此而来。中医认为，白露时节自然界阳气渐敛、阴气渐盛，人体养生需顺应这一阴阳变化。下面海南医科大学第一附属医院中医科主任医师钟军华从起居、饮...
节气养生说 | “处暑”节气
8月23日，我们迎来二十四节气中的“处暑”。“处”有终止之意，处暑的到来，标志着持续多日的炎热暑气即将消退，秋凉的气息逐渐弥漫。此时自然界的阳气由旺盛疏泄转向收敛闭藏，人体内阴阳之气的平衡也随之发生转换。中医始终强调“天人相应”的养生理念，在这一节气转换的时期，掌握科学合理的中医养生方法，对维持身体机能稳定、预防秋季疾病至关重要。下面，海南医科大学第一附属医院中医科主任医师钟军华将从起居、饮食、运...
心脏“电路”出故障？专家“精密维修”消融高危病灶，帮他摆脱2万多次/日早搏困扰 | 有医说一
“心脏总像要跳到嗓子眼，难受！” 近一年来，小张被反复心悸折磨得身心俱疲，省内外跑了多家医院，检查结果均提示“多源性室性早搏”——24小时动态心电图显示早搏次数超2万次，且均被告知只能药物治疗——原因是小张室早搏的起源点位置属于射频消融的禁区。于是，小张使用的抗心律失常药物从一种增加至两种，但室早数量未减少，反而症状更明显，使得他整日整夜心神不宁、忐忑不安，严重影响他的日常生活及工作。若不及时干预...
凌晨2点还在数羊？孩子把“开学焦虑”吃进饭里、熬进夜里，3招帮他软着陆
“妈，我肚子疼，明天能不去报到吗？”“作业？等会儿再说，我再玩一局就写！” 八月末的家里，这样的对话是不是总在耳边绕？前一秒还在暑假里“放飞自我”的孩子，一沾“开学”两个字，要么突然浑身不对劲，要么抱着手机不肯放，连饭都少吃半碗。别觉得这是孩子在“装病”“偷懒”——每年这个时候，门诊总会挤满这样的“开学困难户”：前一晚还熬夜打游戏，转天就因为要开学心悸失眠；对着暑假作业发半天呆，嘴上说“没事”，...
身体里藏着个“神秘开关”？认识星状神经节，解锁健康新认知！ | 有医说一
你是否也曾被莫名的失眠困扰，整夜辗转反侧？或是遭遇突如其来的头痛，仿佛被紧紧箍住？又或者，心慌、手麻、后背发凉这些看似“查无实据”的不适感，如影随形？这些困扰背后，可能隐藏着一个鲜为人知却至关重要的身体“神经总开关”——星状神经节。今天，就让我们一起揭开它的神秘面纱！星状神经节：你的神经“指挥塔”星状神经节作为颈部交感神经的“核心枢纽”，位于颈部胸腔入口处，因其形态宛如星星而得名。别小看这颗“...
40岁男子的高血压“怪病”：吃再多药也降不下来，竟是这里在搞鬼！ | 有医说一
40岁的小张，被高血压困扰了整整十年。这十年间，他的降压药从1种加到2-3种，甚至更多，但血压始终像“不听话的弹簧”，怎么也压不下去。他反复在当地医院就诊、调药，长期被药物副作用困扰，检查单上偶尔出现的异常指标也没人深究，只被告知“继续吃药控制”。直到经人推荐转入我院心血管内一科住院，一场彻底的检查才揭开了他多年高血压难治的真相——他根本不是普通的原发性高血压。入院检查显示，小张不仅血压居高不下，还...
300万人的健康警示：别让“压力”在皮肤上凿出“伤口” | 有医说一
73岁的王大爷因长期卧床，某天因身体不适被送往医院。原来，家人在日常照护中缺乏相关专业知识，没能及时帮老人调整体位、做好皮肤护理，使得老人骶尾部出现了大面积的4期压力性损伤，也就是人们常说的“褥疮”。送至医院时，老人的伤口已呈现暗紫色，伴有溃烂和坏死组织，感染迹象十分明显。这并非个例，全球每年有超300万患者因压疮导致健康恶化甚至危及生命！压疮，这个看似不起眼的“小麻烦”，实则给长期卧床或久坐人群带...
一口冰饮夺走19岁生命！夏日里藏在清凉背后的“夺命陷阱”丨有医说一
盛夏的午后，阳光把柏油路晒得发烫，福建福州19岁的男孩小辉刚在球场上挥洒完汗水，浑身的毛孔都在大口呼吸。他抓起一瓶冰镇饮料，“咕咚咕咚”灌下去大半瓶，冰凉的液体滑过喉咙的瞬间，爽快感直冲天灵盖。可谁能想到，这份惬意只持续了不到5分钟，一阵尖锐的胸痛突然袭来，像有只无形的手攥住了心脏，他捂着胸口蹲在地上，脸色惨白如纸。最终，医院的诊断书冰冷地写着“急性心肌梗死”，这个还没来得及绽放更多光彩的生命，永...
节气养生说 | “立秋”节气
8月7日，我们迎来立秋节气。作为二十四节气中的第13个节气，立秋不仅是秋天的第一个节气，更标志着秋日的脚步正缓缓临近。此时气候的特点是暑热未消，湿气仍重。在这季节交替之际，人体生理机能会随自然环境变化而悄然调整。海南医科大学第一附属医院中医科主任医师钟军华强调，掌握立秋时节的中医养生方法，从起居、饮食、情绪、运动等方面进行科学调养，对保持身体健康至关重要。从起居来看，立秋后自然界的阳气逐渐收敛、沉...
