夏天裹挟着热浪而来，阳光把空气烤得滚烫，冰镇西瓜的清甜是解暑良方，可皮肤上的小伤口却悄悄成了细菌的“狂欢据点”——渗出来的点点血水混着黏腻的汗液，简直是为它们量身打造的“豪华自助餐”。您也别怕，往下细细阅读，跟着专业医师把这些不请自来的小家伙统统赶跑！

第一步：清洁战场，断了细菌的“偷渡路”

伤口刚出现，无论大小，立即用流动清水冲洗，冲掉尘土、沙砾和企图入侵的细菌。千万别用嘴舔伤口，口腔细菌多，这等于给它们送大餐。

用肥皂水清洗伤口周围皮肤时要轻柔，别让泡沫冲进伤口。若伤口有小沙石，用消毒镊子轻夹出；异物扎得深或顽固，别硬来，及时找医生。

第二步：消毒防菌，给伤口罩上“防护盾”

家庭常备消毒“三剑客”：碘伏、酒精、双氧水

清洗后该消毒了！碘伏温和且有效，涂抹伤口几乎不疼，是家庭必备良品。医用酒精（75%）消毒力强，但接触伤口会刺痛，更适合擦伤口周围皮肤。双氧水能清除污物和细菌，但可能伤新组织，别频繁用。

第三步：保持干燥，拆了细菌的“KTV包厢”

纱布+透气胶带是夏季伤口的好搭档

夏日伤口护理，保持干燥是关键！细菌最爱潮湿温暖环境，伤口湿漉漉的，就像给它们开了“KTV包厢”。

敷料选透气的：普通创可贴适合微小浅表伤口，要及时换；纱布加透气胶布更优，吸汗透气，让伤口呼吸。

更换敷料要勤：敷料被打湿马上换，没湿也最好每天检查更换一次，更换前务必洗手。

防水有妙招：洗澡时用保鲜膜覆盖伤口，边缘用胶带密封，时间别太长；也可用专用防水贴膜。洗完澡及时检查，进水了立即重新清洁消毒。

保鲜膜+胶带临时防水法

夏日炎炎，别让小伤口成细菌“狂欢舞台”。记住清洁、消毒、保持干燥这三大“防护盾”，让伤口清爽，细菌无处落脚。

愿大家夏日只有畅快汗水，没有伤口感染，皮肤安好，清爽度夏！